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Expression écrite, expression orale et confiance en soi

Prendre la parole en public ne va pas de soi. De même qu'écrire pour être lu par des collègues ou sa hiérarchie. Cette semaine d’expression créative, en s’éloignant dans un premier temps des modes de communication professionnelle se propose d’abord de se reconnecter à soi, de jouer avec les mots et les situations de communication de manière à prendre confiance et s’affirmer.

Objectifs : 

Permettre aux stagiaires :

  •   d’acquérir une meilleure confiance  en soi dans la communication,
  •   de mieux se  connaitre,
  •   de mieux gérer leurs émotions,
  •   d’acquérir une plus grande fluidité mentale et verbale dans des situations de communication orale et écrite.

Contenu de la formation :

  •   Initiation au yoga (gestion du souffle, travail postural, relaxation, lien avec les situations de prise de parole en public).
  •   Exercices de type atelier d’écriture créative.
  •   Exercices de prise de parole improvisée.
  •   Exercices de photo langage, d’argumentation. 
  •   Jeux de rôle. 
  •   Travail sur les dimensions visuelles, vocales et les compétences dans une prise de parole.

Organisation pédagogique :

Les trois supports seront abordés quotidiennement avec une alternance harmonieuse yoga, écrit, oral, relaxation. Une sortie peut être envisagée en cours de semaine en fonction du temps. Prévoir une tenue ample pour le travail corporel et un coussin. Les tapis de sol sont fournis.

Destinataires : tout professionnel du secteur social et médico-social.

Durée : 35 heures

Dates : du 9 au 13 Mai 2016

Lieu : Institut Saint-Simon Albi-Rodez

Coordination : Laurent Bru

Contact : s.chabbal@arseaa.org - 05 63 43 20 49

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